Thenics

Allora non è la tua app di fitness media; Va oltre il semplice sollevamento pesi o il conteggio dei rappresentanti. Il suo obiettivo è di aiutarti a padroneggiare impressionanti capacità calistheniche e sviluppare una forza funzionale. Sia che la tua passione si tratti di allenamenti di strada, CrossFit o Calisthenics si muove ispirati a Bar Brothers e Barstarzz, allora ti ha coperto.

L'app offre una vasta gamma di abilità, tra cui muscoli, planche, leve anteriori e flessioni in anticipo, ognuna dettagliata con descrizioni approfondite e spiegazioni della tecnica. Ciò che distingue veramente allora è la sua enfasi sulla formazione progressiva. Ogni abilità è suddivisa in passaggi gestibili, permettendoti di imparare al tuo ritmo e adattarti al tuo livello di fitness.

Ma i benefici non si fermano qui. Per una formazione avanzata, Thenics include anche abilità professionali come pull-up a un braccio, bandiere umane e vermi a un braccio a un braccio. Per semplificare la pianificazione dell'allenamento, l'app offre piani di allenamento personalizzati creati dall'allenatore di Thelsics.

Funzionalità ### thenics:

• Capacità di Master Calisthenics: Impara le mosse impressionanti di calisthenics come up muscolari, planche, leve anteriori, leve posteriori, squat a pistola, push up in avvandolo e v-sit.
• Competenze professionistiche avanzate: Sfida te stesso con abilità avanzate tra cui un braccio tiri, bandiere umane, un braccio, un braccio a piedi, squat di gamberi e Hefesto.
• Guide di tecnica dettagliata: Benefici da descrizioni dettagliate e spiegazioni della tecnica per ogni abilità e progressione, consentendo un apprendimento graduale e autonomo.
• Allenamenti progressivi: Ogni abilità è divisa in più progressioni, ognuna con allenamenti vari, garantendo un progresso costante su misura per il livello di fitness.
• Piani di formazione personalizzati: L'allenatore di Thenics fornisce piani di allenamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi individuali e al livello di fitness.
• Concentrati sulla padronanza delle competenze: A differenza delle app che danno la priorità al sollevamento pesi o alla ripetizione, Theics sottolinea lo sviluppo delle competenze. Costruisci forza, muscoli funzionali, e Master incredibili abilità calisthenics.

Insomma:

Scarica Thenics oggi e sblocca un mondo di impressionanti capacità calistheniche e forza funzionale. Con istruzioni dettagliate, spiegazioni tecniche e piani di allenamento personalizzati, puoi progredire al tuo ritmo e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Scambia allenamenti generici per la soddisfazione di abilità di padronanza come muscoli, planche e push up in anticipo. Inizia ora il tuo viaggio di Calisthenics con Thenics!

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