Thenics

Los Thenics no son su aplicación promedio de acondicionamiento físico; Va más allá del simple levantamiento de pesas o el conteo de representantes. Su enfoque está en ayudarlo a dominar impresionantes habilidades calistenias y desarrollar una fuerza funcional. Ya sea que su pasión se encuentre en los entrenamientos callejeros, los movimientos de CrossFit o Calistenics inspirados en Bar Brothers y Barstarzz, Thenics lo tiene cubierto.

La aplicación ofrece una amplia gama de habilidades, que incluyen músculos, planches, palancas frontales y flexiones de parada de manos, cada una detallada con descripciones exhaustivas y explicaciones técnicas. Lo que realmente distingue a los Thenics es su énfasis en el entrenamiento progresivo. Cada habilidad se divide en pasos manejables, lo que le permite aprender a su propio ritmo y adaptarse a su nivel de condición física.

Pero los beneficios no se detienen allí. Para una capacitación avanzada, los Thenics también incluyen habilidades profesionales como pull-ups de un solo brazo, banderas humanas y paradas de manos de un solo brazo. Para optimizar su planificación de entrenamiento, la aplicación ofrece planes de entrenamiento personalizados creados por el entrenador de Thenics.

Características del Thenics:

• Master Calistenics Habilidades: Aprenda movimientos de calistenia impresionantes como ups musculares, planchas, palancas frontales, palancas traseras, sentadillas de pistola, empuje de paradas de mano y sitios V.
• Habilidades profesionales avanzadas: Desafíe con habilidades avanzadas que incluyen un brazo, banderas humanas, empuje de un brazo, paradas de mano de brazo, sentadillas de camarones y hefesto.
• Guías de técnica detalladas: Beneficio de descripciones detalladas y explicaciones de la técnica para cada habilidad y progresión, lo que permite el aprendizaje gradual y de ritmo.
• Entrenamientos progresivos: Cada habilidad se divide en múltiples progresiones, cada uno con entrenamientos variados, asegurando un progreso constante adaptado a su nivel físico.
• Planes de capacitación personalizados: El entrenador de Thenics proporciona planes de entrenamiento personalizados basados ​​en sus objetivos individuales y el nivel de condición física.
• Centrarse en el dominio de las habilidades: A diferencia de las aplicaciones que priorizan el levantamiento de pesas o la repetición, los Thenics enfatizan el desarrollo de habilidades. Desarrollar fuerza, músculos funcionales, y dominar habilidades calistenias increíbles.

En conclusión:

Descargue Thenics hoy y desbloquee un mundo de impresionantes habilidades calistenicas y fuerza funcional. Con instrucciones detalladas, explicaciones técnicas y planes de entrenamiento personalizados, puede progresar a su propio ritmo y lograr sus objetivos de acondicionamiento físico. Cambiar entrenamientos genéricos para la satisfacción de dominar habilidades como ups musculares, planches y flexiones de paradas de manos. ¡Comience su viaje de calistenia con Thenics ahora!

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