Thenics

Thenics n'est pas votre application de fitness moyenne; Il va au-delà de l'haltérophilie simple ou du comptage des répétitions. Il se concentre sur vous aider à maîtriser les compétences de la gymnastique impressionnantes et à renforcer la force fonctionnelle. Que votre passion réside dans les séances d'entraînement de rue, les mouvements de CrossFit ou Calisthenics inspirés par Bar Brothers et Barstarzz, Thenics vous a couvert.

L'application propose un large éventail de compétences, y compris les muscle-ups, les planches, les leviers avant et les pompes de pointe, chacun détaillé avec des descriptions approfondies et des explications techniques. Ce qui distingue vraiment les thems, c'est l'accent mis sur la formation progressive. Chaque compétence est décomposée en étapes gérables, vous permettant d'apprendre à votre rythme et de vous adapter à votre niveau de fitness.

Mais les avantages ne s'arrêtent pas là. Pour une formation avancée, Thensics comprend également des compétences professionnelles telles que des tractions à un bras, des drapeaux humains et des mains à un bras. Pour rationaliser votre planification d'entraînement, l'application propose des plans d'entraînement personnalisés créés par l'entraîneur de TheNics.

Fonctionnalités de l'époque:

• Master Calisthenics Skills: Apprenez des mouvements impressionnants de la gymnastique comme les muscles, les planches, les leviers avant, les leviers arrière, les squats de pistolet, les push ups et les V-SITS.
• Compétences professionnelles avancées: Mettez-vous au défi avec des compétences avancées, notamment des tractions de bras, des drapeaux humains, des pompes à bras, un bras de main, des squats de crevettes et du hefesto.
• Guides techniques détaillées: Bénéficiez des descriptions détaillées et des explications techniques pour chaque compétence et progression, permettant un apprentissage progressif et auto-rythmé.
• Entraînements progressifs: Chaque compétence est divisée en plusieurs progressions, chacune avec des entraînements variés, assurant des progrès réguliers adaptés à votre niveau de fitness.
• Plans de formation personnalisés: Le coach Thenics fournit des plans d'entraînement personnalisés en fonction de vos objectifs individuels et de votre niveau de fitness.
• Focus sur la maîtrise des compétences: Contrairement aux applications qui hiérarchisent l'haltérophilie ou la répétition, Thenics met l'accent sur le développement des compétences. Construisez la force, les muscles fonctionnels, et Maîtrisez des capacités de gymnastique incroyable.

En conclusion:

Téléchargez alors aujourd'hui et débloquez un monde de compétences de gymnastique et de force fonctionnelle impressionnantes. Avec des instructions détaillées, des explications techniques et des plans d'entraînement personnalisés, vous pouvez progresser à votre rythme et atteindre vos objectifs de fitness. Commerce des entraînements génériques pour la satisfaction de la maîtrise des compétences comme les muscles, les planches et les pompes aux mains. Commencez votre parcours de la gymnastique avec TheNics maintenant!

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