Expand: Beyond Meditation

Expand: Beyond Meditation

Stile di vita 19.50M by Monroe Institute 1.8.1 4.1 Jan 15,2025
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Descrizione dell'applicazione
Viaggio in stati profondi di coscienza con Expand: Beyond Meditation. Creata dal Monroe Institute, questa app fornisce oltre 100 meditazioni guidate, minicorsi e paesaggi sonori personalizzati progettati per sbloccare la saggezza interiore, ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno e superare schemi limitanti. Sfruttando la tecnologia Monroe Sound Science, Expand ti guida verso stati di consapevolezza unici che superano le tradizionali tecniche di meditazione. A differenza di altre app, Expand promuove la partecipazione attiva e il coinvolgimento creativo per ottenere risultati mirati, rendendola un potente strumento per la scoperta di sé e la trasformazione personale. Intraprendi un viaggio di auto-esplorazione e scopri la gioia e lo scopo che ti aspettano dentro di te.

Expand: Beyond Meditation Caratteristiche principali:

Sperimenta stati profondi di consapevolezza espansa.

Meditazioni guidate che incorporano la tecnologia audio Monroe Sound Science.

100 meditazioni guidate e minicorsi di più giorni.

Spunti di riflessione guidati, funzionalità di journaling e paesaggi sonori generati su misura.

Promuove l'immaginazione attiva e la percezione consapevole per raggiungere obiettivi specifici.

Coltiva un senso più profondo di significato e scopo, allevia lo stress, migliora il sonno e aiuta a rilasciare comportamenti indesiderati.

Suggerimenti per l'utente:

Esplora le diverse meditazioni guidate per trovare quelle che meglio si allineano ai tuoi obiettivi di crescita personale.

Utilizza la funzione di journaling dopo ogni sessione per riflettere sulle tue esperienze e sulle intuizioni acquisite durante la meditazione.

Interagisci attivamente con i paesaggi sonori e i corsi per approfondire la tua pratica di meditazione e migliorare il rilassamento.

In sintesi:

Expand: Beyond Meditation offre un approccio innovativo per accedere alla saggezza interiore e alla gioia attraverso meditazioni guidate innovative e tecnologia del suono. Scaricalo oggi per sperimentare miglioramenti trasformativi nel tuo benessere mentale ed emotivo.

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