アプリケーションの説明
Expand: Beyond Meditation で深い意識状態への旅。 モンロー研究所によって作成されたこのアプリは、内なる知恵を解き放ち、ストレスを軽減し、睡眠の質を高め、制限的なパターンを克服するために設計された 100 を超えるガイド付き瞑想、ミニコース、パーソナライズされたサウンドスケープを提供します。 Monroe Sound Science テクノロジーを活用した Expand は、伝統的な瞑想テクニックを超えるユニークな意識状態へ導きます。 他のアプリとは異なり、Expand は目標を達成するための積極的な参加と想像力豊かな取り組みを促進し、自己発見と個人の変革のための強力なツールとなります。自己探求の旅に乗り出し、自分の中に待っている喜びと目的を明らかにしましょう。
Expand: Beyond Meditation 主な機能:
意識が拡大した深い状態を体験してください。
Monroe Sound Science オーディオ技術を組み込んだガイド付き瞑想。
100 のガイド付き瞑想と複数日に渡るミニコース。
ガイド付きの振り返りプロンプト、ジャーナリング機能、カスタム生成されたサウンドスケープ。
特定の目標を達成するために、活発な想像力とマインドフルな認識を促進します。
意味と目的に対するより深い感覚を養い、ストレスを軽減し、睡眠を改善し、望ましくない行動を手放すのに役立ちます。
ユーザーヒント:
さまざまなガイド付き瞑想を探索して、個人の成長目標に最も合致する瞑想を見つけてください。
各セッションの後に日記機能を利用して、瞑想中に得た経験や洞察を振り返ります。
サウンドスケープやコースに積極的に参加して、瞑想の実践を深め、リラクゼーションを高めます。
要約:
Expand: Beyond Meditation は、革新的なガイド付き瞑想とサウンドテクノロジーを通じて、内なる知恵と喜びにアクセスするための画期的なアプローチを提供します。今すぐダウンロードして、精神的および感情的な幸福の変革的な改善を体験してください。
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