程序描述
Freediving Apnea Trainer 应用程序增强屏气能力，使自由潜水员、水下猎人和各个级别的瑜伽练习者受益。 用户输入当前的最大屏气时间，应用程序会根据该时间生成个性化的训练计划。 这些时间表包含旨在改善呼吸暂停的各种练习。 该应用程序的功能包括可定制的训练表、详细的进度跟踪（包括图表和统计数据）以及与脉搏血氧计（如 Jumper500f）和蓝牙心率监测器的兼容性。 在提供有价值的培训工具的同时，重要的是要记住这个应用程序不是医疗设备。 在开始任何新的健身方案之前，请务必咨询医生。
主要优点包括：
- 增强屏气能力：改善呼吸暂停和呼吸耐力，这对于自由潜水、水下狩猎和瑜伽至关重要。
- 个性化训练：根据个人屏气能力量身定制训练计划。
- 灵活的训练计划：允许用户修改现有训练表或创建自己的自定义时间表。
- 全面进度跟踪：详细记录训练课程，实现有效的进度监控。
- 外部设备集成：支持脉搏血氧计和蓝牙心率监测器，以增强数据收集。
- 高级功能：包括方形呼吸计时器、训练中通知（语音和振动）、收缩标记和暂停/过渡控制等功能，以实现完整的训练体验。
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