應用說明
Alpha Progression Gym Tracker是一款健身應用程序,利用先進的演算法來分析您的鍛鍊計劃和表現,提供有效的指導和個性化的健身計劃,幫助您實現體質目標。
Alpha Progression Gym Tracker的主要功能:]
- 個人化運動計畫:根據您的訓練頻率和目標肌肉創建客製化的增肌和舉重計畫。
- 健身房鍛鍊追蹤器: Track透過代表計數器、舉重追蹤器和RIR(儲備代表)了解您的進度
- 綜合-訓練和健身日誌: Note維護詳細的運動日誌和表現以增強您的訓練。 note
- 方便的休息計時器: 使用內建休息計時器優化您的鍛鍊流程。
- 個人化健身房鍛鍊計畫器: 透過激勵計畫者實現您的舉重目標,追蹤您的進度並慶祝您的成就。
- 智慧進度建議: 受益於先進的演算法,分析您的運動歷史記錄建議個人化的體重和次數增加。
- Health Connect 整合: 將您的體重、體脂百分比和運動數據(包括活躍卡路里)無縫同步與 Health Connect。

![Alpha Progression Gym Tracker<br>[的亮點]<strong> MOD APK](https://imgs.21all.comhttps://imgs.21all.com/uploads/04/1719452257667cc2617dbd7.webp)
- 高度可自訂的方案: 靈活地建立和修改您自己的運動計畫。
- 漸進式超負荷系統: 透過智慧建議最大化肌肉成長
- 廣泛的練習庫: 存取各種練習,包括60 TRX和9 個電纜練習。
- 激勵成就追蹤: 透過追蹤您的個人記錄和慶祝里程碑來保持動力。
4.2.2版本:
- Health Connect 整合: 現在與 Health Connect 集成,體重、體脂和運動資料同步。
- 擴展鍛鍊庫: 增加了 60 個TRX 和 9 個電纜練習。
- 增強的星級評定: 改進了星級的計算和顯示評級。
- 年度成就增加: 現在每年可以獲得更多成就。
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