Freediving Apnea Trainer

De Freediving Apnea Trainer app verbetert het vermogen om de adem in te houden, wat ten goede komt aan freedivers, onderwaterjagers en yogabeoefenaars van alle niveaus. Gebruikers voeren hun huidige maximale ademhoudtijd in, op basis waarvan de app gepersonaliseerde trainingsschema's genereert. Deze schema's bevatten verschillende oefeningen die zijn ontworpen om apneu te verbeteren. De functies van de app omvatten aanpasbare trainingstabellen, gedetailleerde voortgangsregistratie (inclusief grafieken en statistieken) en compatibiliteit met pulsoximeters (zoals de Jumper500f) en Bluetooth-hartslagmeters. Hoewel het waardevolle trainingshulpmiddelen biedt, is het van cruciaal belang om te onthouden dat deze app geen medisch apparaat is. Raadpleeg altijd een arts voordat u met een nieuw fitnessregime begint.

De belangrijkste voordelen zijn onder meer:

• Verbeterd vermogen om de adem vast te houden: Verbetert de apneu en het uithoudingsvermogen van de adem, cruciaal voor vrijduiken, onderwaterjagen en yoga.
• Gepersonaliseerde training: Op maat gemaakte trainingsplannen op basis van het individuele vermogen om de adem in te houden.
• Flexibele trainingsplannen: Stelt gebruikers in staat bestaande trainingstabellen aan te passen of hun eigen aangepaste schema's te maken.
• Uitgebreide voortgangsregistratie: Gedetailleerde gegevens van trainingssessies, waardoor effectieve voortgangsbewaking mogelijk is.
• Externe apparaatintegratie: Ondersteunt pulsoximeters en Bluetooth-hartslagmeters voor verbeterde gegevensverzameling.
• Geavanceerde functies: Bevat functies zoals een vierkante ademtimer, meldingen tijdens de training (stem en trilling), weeënmarkering en pauze-/overgangsknoppen voor een complete trainingservaring.

Schermafbeelding