Yoga - Track Yoga

Track Yoga: uw gepersonaliseerde yoga -reis thuis

Track Yoga is een gebruiksvriendelijke app die een uitgebreide yoga-ervaring biedt, waardoor de behoefte aan dure studioklassen wordt geëlimineerd. Onze deskundige instructeurs hebben verschillende yogaprogramma's opgesteld die zijn afgestemd op individuele behoeften, of uw doel nu gewichtsverlies, verbeterde flexibiliteit, stressreductie of een uitdagende training is. Ongeacht uw vaardigheidsniveau-beginner of geavanceerd-onze stapsgewijze klassen en aanpasbare programma's zorgen voor een comfortabele en effectieve praktijk. Geniet van high-definition video op je grote scherm voor een meeslepende ervaring.

Belangrijkste kenmerken van trackyoga:

• Gepersonaliseerde yogaplannen: vakkundig ontworpen klassen zorgen voor specifieke doelen, waaronder gewichtsbeheer, verhoogde flexibiliteit en stressverlichting.

• Alle niveaus welkom: van beginner tot ervaren yogi, de app biedt duidelijke, progressieve instructie die bij elk vaardigheidsniveau past.

• Diverse yogastijlen: verken een breed scala aan yogastijlen, waaronder Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Core, Power, Iyengar en Baba Ramdev Yoga en Pranayama ademhalingstechnieken.

• Progress Tracking & Rewards: Stel wekelijkse doelen, controleer uw voortgang en verdien badges en Kriya -punten voor het voltooien van klassen en mijlpalen - een krachtige motivator voor consistente praktijk.

• Gestructureerde programma's en freestyle-klassen: volg gestructureerde programma's om specifieke doelstellingen te bereiken (bijv. Flexibiliteit, full-body fitness) of kies uit een selectie van freestyle-klassen gericht op gebieden zoals stressverlichting of herstel na de training.

• Gedetailleerde pose -bibliotheek: toegang tot een gedetailleerde bibliotheek van yoga poses, gecategoriseerd op vaardigheidsniveau (beginner, tussenliggend, geavanceerd) en type (staande, backbends, kern, enz.), Volg de principes van Hatha Yoga.

Begin vandaag nog met uw yoga -oefening!

Track Yoga maakt het bereiken van uw fitness- en wellnessdoelen handig en lonend. Stel doelen, verdien beloningen en volg uw voortgang allemaal vanuit het comfort van uw huis. Download track yoga en begin vandaag nog met je yoga -reis!

Schermafbeelding