Yoga - Track Yoga

Suivre le yoga: votre voyage de yoga personnalisé à la maison

Track Yoga est une application conviviale offrant une expérience de yoga complète, éliminant le besoin de cours de studio coûteux. Nos instructeurs experts ont conçu divers programmes de yoga adaptés aux besoins individuels, que votre objectif soit une perte de poids, une flexibilité améliorée, une réduction du stress ou une séance d'entraînement difficile. Quel que soit votre niveau de compétence - débutant ou avancé - nos cours étape par étape et nos programmes personnalisables garantissent une pratique confortable et efficace. Profitez d'une vidéo haute définition sur votre grand écran pour une expérience immersive.

Caractéristiques clés du yoga sur piste:

• Plans de yoga personnalisés: Des cours conçus par des experts s'adressent à des objectifs spécifiques, notamment la gestion du poids, une flexibilité accrue et un soulagement du stress.

• Tous les niveaux sont les bienvenus: du novice au yogi expérimenté, l'application fournit une instruction claire et progressive pour s'adapter à chaque niveau de compétence.

• Divers styles de yoga: explorez un large éventail de styles de yoga, notamment Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Core, Power, Iyengar et Baba Ramdev Yoga et Pranayama Resing Techniques.

• Progrès Suivi et récompenses: Fixez-vous des objectifs hebdomadaires, surveillez vos progrès et gagnez des badges et des points Kriya pour terminer les cours et les jalons - un puissant motivation pour une pratique cohérente.

• Programmes structurés et classes freestyle: suivez les programmes structurés pour atteindre des objectifs spécifiques (par exemple, flexibilité, fitness complet) ou choisissez parmi une sélection de classes de freesty axées sur des domaines tels que le soulagement du stress ou la récupération post-entraînement.

• Bibliothèque de pose détaillée: Accédez à une bibliothèque détaillée de poses de yoga, catégorisée par niveau de compétence (débutant, intermédiaire, avancé) et type (debout, backbends, noyau, etc.), suivant les principes de Hatha Yoga.

Commencez votre pratique de yoga dès aujourd'hui!

Track Yoga rend la réalisation de vos objectifs de fitness et de bien-être pratique et enrichissante. Fixez-vous des objectifs, gagnez des récompenses et suivez vos progrès dans le confort de votre maison. Téléchargez le yoga de piste et commencez votre voyage de yoga aujourd'hui!

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