Yoga - Track Yoga

Отслеживание йоги: ваше персонализированное путешествие йоги дома

Track Yoga-это удобное для пользователя приложение, предлагающее комплексный опыт йоги, устраняя необходимость в дорогостоящих студийных классах. Наши опытные преподаватели создали различные программы йоги, адаптированные к индивидуальным потребностям, независимо от того, является ли вашей целью потерей веса, повышением гибкости, снижением стресса или сложной тренировкой. Независимо от вашего уровня квалификации-начинающих или продвинутых-наших пошаговых классов и настраиваемых программ обеспечивают удобную и эффективную практику. Наслаждайтесь видео высокой четкости на большом экране для захватывающего опыта.

Ключевые особенности трека йоги:

• Персонализированные планы йоги: искусно разработанные классы обслуживают конкретные цели, включая управление весом, повышенную гибкость и стресс.

• Все уровни приветствуются: от новичка к опытному йогу, приложение предоставляет четкие, прогрессивные инструкции в соответствии с каждым уровнем квалификации.

• Разнообразные стили йоги: исследуйте широкий спектр стилей йоги, в том числе Хатха, Виньяса, Инь, Аштанга, Корн, Пауэр, Айенгар и Баба Рамдев Йога и методы дыхания пранаямы.

• Отслеживание и вознаграждение прогресса: установите еженедельные цели, следите за своим прогрессом и зарабатывайте значки и баллы Kriya для выполнения занятий и вех - мощный мотиватор для последовательной практики.

• Структурированные программы и классы фристайла: следуйте структурированным программам для достижения конкретных целей (например, гибкости, фитнеса для всего тела) или выберите из подбора классов вольным стилем, сосредоточенными на таких областях, как снятие стресса или восстановление после тренировки.

• Подробная библиотека позы: доступ к подробной библиотеке позов йоги, классифицированной по уровню квалификации (начинающий, промежуточный, продвинутый) и типа (стоя, бэкбуны, ядро ​​и т. Д.), Следуя принципам хатха -йоги.

Начните свою практику йоги сегодня!

Требовая йога делает достижение ваших целей в области фитнеса и хорошего самочувствия удобным и полезным. Установите цели, заработайте вознаграждения и отслеживайте свой прогресс, не выходя из дома. Скачайте трек йоги и начните путешествие по йоге сегодня!

Скриншот