Yoga - Track Yoga

Track Yoga: su viaje de yoga personalizado en casa

Track Yoga es una aplicación fácil de usar que ofrece una experiencia de yoga integral, eliminando la necesidad de costosas clases de estudio. Nuestros instructores expertos han creado diversos programas de yoga adaptados a las necesidades individuales, ya sea que su objetivo sea la pérdida de peso, la mejor flexibilidad, la reducción del estrés o un entrenamiento desafiante. Independientemente de su nivel de habilidad, principiante o avanzado, nuestras clases paso a paso y programas personalizables aseguran una práctica cómoda y efectiva. Disfrute del video de alta definición en su pantalla grande para una experiencia inmersiva.

Características clave del yoga de pista:

• Planes de yoga personalizados: las clases diseñadas por expertos se adaptan a objetivos específicos, que incluyen control de peso, mayor flexibilidad y alivio del estrés.

• Todos los niveles son bienvenidos: desde el novato hasta el yogui experimentado, la aplicación proporciona una instrucción clara y progresiva para adaptarse a cada nivel de habilidad.

• Diversos estilos de yoga: explore una amplia gama de estilos de yoga, incluidos Hatha, vinyasa, yin, ashtanga, núcleo, poder, iyengar y baba ramdev yoga y técnicas de respiración de pranayama.

• Tracking y recompensas de progreso: establezca objetivos semanales, monitoree su progreso y gane insignias y puntos de Kriya para completar clases e hitos, un poderoso motivador para una práctica constante.

• Programas estructurados y clases de estilo libre: siga programas estructurados para lograr objetivos específicos (por ejemplo, flexibilidad, aptitud completa) o elija entre una selección de clases de estilo libre que se centran en áreas como el alivio del estrés o la recuperación posterior al entrenamiento.

• Biblioteca de pose detallada: acceda a una biblioteca detallada de posturas de yoga, categorizada por nivel de habilidad (principiante, intermedio, avanzado) y tipo (posición, backbends, núcleo, etc.), siguiendo los principios de Hatha Yoga.

¡Comienza tu práctica de yoga hoy!

El yoga de seguimiento hace que el logro de sus objetivos de aptitud y bienestar sea conveniente y gratificante. Establezca metas, gane recompensas y rastree su progreso todo desde la comodidad de su hogar. ¡Descargue el yoga de la pista y comience su viaje de yoga hoy!

Captura de pantalla