แอป WarmUp พัฒนาโดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันฟิตเนสบนมือถือที่ให้กิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ ออกแบบมาเพื่อเพิ่มพลังงาน เพิ่มความตื่นตัว และเตรียมผู้ใช้สำหรับการออกกำลังกายหรือการวิ่ง โดยมาพร้อมการออกกำลังกายที่ออกแบบโดยมืออาชีพ ซึ่งสะท้อนประสบการณ์การฝึกแบบเฉพาะตัว แอปนี้มีระดับความยากหกระดับตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงขั้นสูง รวมถึงแผน 30 วันพร้อมตัวเลือกความเข้มข้น 3 แบบ ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลนที่ช่วยให้ผู้ใช้ปรับแต่งระยะเวลาและความยากได้ คลังวิดีโอแบบฝึกหัดมากกว่า 130 รายการช่วยให้สามารถสร้างกิจวัตรส่วนตัวได้ การติดตามความคืบหน้า การติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ และการบูรณาการของ Google Fit รวมอยู่ในนั้น ทั้งหมดนี้ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์และด้วยความสามารถในการแบ่งปันทางสังคม
ประโยชน์หลักของแอป WarmUp ได้แก่:
- กิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและการยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: ปรับให้เหมาะกับการออกกำลังกายทุกระดับ โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือมีประสบการณ์มาก่อน
- การออกกำลังกายที่ออกแบบอย่างเชี่ยวชาญ: สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสที่ได้รับการรับรอง ให้ความรู้สึกเหมือนฝึกซ้อมแบบเฉพาะตัว
- ปรับระดับความยากได้หกระดับ: เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายที่มีประสบการณ์
- แผน 30 วันที่มีโครงสร้าง: สามระดับความยากจะแนะนำผู้ใช้ตลอดโปรแกรมออกกำลังกายสี่สัปดาห์
- การออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลนที่ยืดหยุ่น: ผู้ใช้สามารถเลือกการออกกำลังกายและระยะเวลาให้เหมาะกับตารางเวลาและความชอบ
- การสร้างการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: ผู้ใช้สามารถสร้างกิจวัตรจากคลังวิดีโอแบบฝึกหัดที่ครอบคลุมมากกว่า 130 รายการ คุณสมบัติเพิ่มเติมประกอบด้วยการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ วิดีโอสอนความละเอียดสูง การติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกาย การติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ การซิงโครไนซ์ Google Fit การออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ และตัวเลือกการแชร์บนโซเชียลมีเดีย
ภาพหน้าจอ


