Warm Up & Morning Workout App

Fitness Coach မှ ဖန်တီးထားသည့် WarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော နေ့စဉ်သွေးပူနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် မိုဘိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန်၊ နိုးကြားတက်ကြွလာစေရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အပြေးများအတွက် အသုံးပြုသူများအတွက် ပြင်ဆင်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ၎င်းတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။ စတင်သူမှအဆင့်မြင့်အထိ အခက်အခဲခြောက်ခုကို ပေးဆောင်ထားပြီး အက်ပ်တွင် အသုံးပြုသူများသည် ကြာချိန်နှင့်အခက်အခဲများကို စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိနိုင်သည့် ပြင်းထန်မှုရွေးချယ်စရာသုံးခုပါရှိသော ရက် 30 အစီအစဉ်များပါရှိသည်။ ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ကျော်ရှိသော စာကြည့်တိုက်သည် စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။ တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် Google Fit ပေါင်းစည်းခြင်းတွင် စက်ကိရိယာများ မလိုအပ်ဘဲ လူမှုရေးဆိုင်ရာ မျှဝေမှုစွမ်းရည်များပါ၀င်ပါသည်။

WarmUp အက်ပ်၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများမှာ-

• နေ့စဉ် သွေးပူခြင်းနှင့် ဆန့်ကျင့်ခြင်း- စက်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ယခင်အတွေ့အကြုံမလိုဘဲ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။
• ကျွမ်းကျင်စွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- ကျွမ်းကျင်သော ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များမှ ဖန်တီးထားသောကြောင့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှုကို ခံစားရရှိစေပါသည်။
• ချိန်ညှိနိုင်သော အခက်အခဲအဆင့် ခြောက်ဆင့်- စတင်သူများနှင့် အတွေ့အကြုံရှိ ကြံ့ခိုင်မှုဝါသနာရှင်များအတွက် အစားအသောက်များ ကျွေးမွေးခြင်း။
• ဖွဲ့စည်းထားသော ရက် 30 အစီအစဉ်များ- လေးပတ်ကြာ ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ဖြင့် အသုံးပြုသူများအား အခက်အခဲအဆင့်သုံးဆင့်ဖြင့် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။
• Flexible Standalone လေ့ကျင့်ခန်းများ- အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ အချိန်ဇယားနှင့် နှစ်သက်ရာများ ကိုက်ညီစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အချိန်များကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးမှု- အသုံးပြုသူများသည် ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 130 ကျော်ရှိသော ပြည့်စုံသောစာကြည့်တိုက်မှ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။

နောက်ထပ်ဝန်ဆောင်မှုများတွင် လျင်မြန်ပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တိကျသော ဗီဒီယို ညွှန်ကြားချက်များ၊ လေ့ကျင့်ခန်း တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု ခြေရာခံခြင်း၊ Google Fit ထပ်တူပြုခြင်း၊ စက်ကိရိယာမပါသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာ မျှဝေခြင်း ရွေးစရာများ ပါဝင်သည်။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ