Warm Up & Morning Workout App

Ứng dụng WarmUp do Fitness Coach phát triển là một ứng dụng thể dục di động cung cấp các bài tập khởi động và giãn cơ hàng ngày phù hợp với mọi cấp độ thể chất. Được thiết kế để tăng cường năng lượng, cải thiện sự tỉnh táo và chuẩn bị cho người dùng tập luyện hoặc chạy bộ, nó có các bài tập được thiết kế chuyên nghiệp, phản ánh trải nghiệm tập luyện được cá nhân hóa. Cung cấp sáu cấp độ khó, từ cơ bản đến nâng cao, ứng dụng bao gồm các kế hoạch 30 ngày với ba tùy chọn cường độ, cùng với các bài tập độc lập cho phép người dùng tùy chỉnh thời lượng và độ khó. Thư viện gồm hơn 130 bài tập video cho phép tạo thói quen cá nhân hóa. Bao gồm tính năng theo dõi tiến trình, theo dõi lượng calo đốt cháy và tích hợp Google Fit, tất cả đều không cần thiết bị và có khả năng chia sẻ trên mạng xã hội.

Các lợi ích chính của Ứng dụng WarmUp bao gồm:

• Thói quen khởi động và giãn cơ hàng ngày: Phù hợp với mọi cấp độ thể lực, không yêu cầu thiết bị hoặc kinh nghiệm trước đó.
• Các bài tập được thiết kế chuyên nghiệp: Được tạo bởi các chuyên gia thể hình được chứng nhận, mang lại cảm giác tập luyện được cá nhân hóa.
• Sáu cấp độ khó có thể điều chỉnh: Phục vụ cho cả người mới bắt đầu và những người đam mê thể dục có kinh nghiệm.
• Kế hoạch 30 ngày có cấu trúc: Ba cấp độ khó hướng dẫn người dùng thực hiện chương trình thể dục kéo dài 4 tuần.
• Các bài tập độc lập linh hoạt: Người dùng có thể chọn các bài tập và thời lượng phù hợp với lịch trình và sở thích của mình.
• Tạo bài tập có thể tùy chỉnh: Người dùng có thể xây dựng thói quen từ thư viện toàn diện gồm hơn 130 bài tập video.

Các tính năng bổ sung bao gồm các bài tập nhanh và hiệu quả, hướng dẫn bằng video độ phân giải cao, theo dõi tiến độ tập luyện, theo dõi lượng calo đốt cháy, đồng bộ hóa Google Fit, các bài tập không cần thiết bị và các tùy chọn chia sẻ trên mạng xã hội.

Ảnh chụp màn hình