Warm Up & Morning Workout App

De WarmUp-app, ontwikkeld door Fitness Coach, is een mobiele fitnessapplicatie die dagelijkse warming-up- en stretchroutines biedt die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus. Het is ontworpen om de energie te verhogen, de waakzaamheid te verbeteren en gebruikers voor te bereiden op trainingen of hardlopen. Het biedt professioneel ontworpen oefeningen die een persoonlijke trainingservaring weerspiegelen. De app biedt zes moeilijkheidsniveaus, van beginner tot gevorderd, en bevat 30-daagse plannen met drie intensiteitsopties, naast zelfstandige trainingen waarmee gebruikers de duur en moeilijkheidsgraad kunnen aanpassen. Een bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen maakt het creëren van gepersonaliseerde routines mogelijk. Voortgangsregistratie, monitoring van calorieverbranding en Google Fit-integratie zijn inbegrepen, allemaal zonder apparatuur en met mogelijkheden voor sociaal delen.

De belangrijkste voordelen van de WarmUp-app zijn onder meer:

• Dagelijkse warming-up- en stretchroutines: Op maat gemaakt voor alle fitnessniveaus, waarvoor geen apparatuur of voorafgaande ervaring vereist is.
• Deskundig ontworpen trainingen: Gemaakt door gecertificeerde fitnessprofessionals, voor een persoonlijk trainingsgevoel.
• Zes instelbare moeilijkheidsgraden: Geschikt voor zowel beginners als ervaren fitnessliefhebbers.
• Gestructureerde 30-dagenplannen: Drie moeilijkheidsniveaus begeleiden gebruikers door een fitnessprogramma van vier weken.
• Flexibele, zelfstandige trainingen: Gebruikers kunnen trainingen en duur selecteren die passen bij hun schema's en voorkeuren.
• Aanpasbare workoutcreatie: Gebruikers kunnen routines samenstellen uit een uitgebreide bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen.

Extra functies omvatten snelle en effectieve trainingen, high-definition video-instructies, het bijhouden van de voortgang van de training, het bijhouden van het aantal verbrande calorieën, Google Fit-synchronisatie, oefeningen zonder apparatuur en opties voor het delen van sociale media.

Schermafbeelding