BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker

เครื่องมือ 58.55M by Hoaluquetoi 1.4.2 4 Jan 02,2025
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ติดตามน้ำหนักและสุขภาพโดยรวมของคุณด้วยแอป BMI Calculator: Weight Tracker แอปที่ครอบคลุมนี้จะคำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณโดยใช้น้ำหนัก ส่วนสูง อายุ และเพศ เพื่อให้ภาพสถานะน้ำหนักของคุณชัดเจน แต่มันไปไกลกว่าการคำนวณ BMI ธรรมดาๆ

ตัวติดตามน้ำหนักในตัวช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยภาพผ่านแผนภูมิต่างๆ ต้องการข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่? ใช้เครื่องคำนวณเพิ่มเติมสำหรับอัตราส่วนระหว่างเอวต่อส่วนสูง (WHtR) เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และการบริโภคแคลอรี่ (รวมถึงการประมาณค่า BMR และ PAL) ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการรักษาน้ำหนักหรือการลดน้ำหนัก แอปนี้มีเครื่องมือที่คุณต้องการ เริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณวันนี้!

คุณสมบัติหลักของ BMI Calculator: Weight Tracker:

❤️ การคำนวณ BMI: กำหนด BMI ของคุณอย่างรวดเร็วเพื่อประเมินช่วงน้ำหนักของคุณ

❤️ การติดตามน้ำหนัก: ติดตามการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักรายวันและดูความคืบหน้าในแผนภูมิข้อมูล วิเคราะห์ประวัติน้ำหนักของคุณเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่า

❤️ เครื่องคำนวณสุขภาพเพิ่มเติม: คำนวณ WHtR เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และการบริโภคแคลอรี่เพื่อดูองค์ประกอบร่างกายของคุณแบบองค์รวม

❤️ การประมาณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR): ประมาณการ BMR ของคุณเพื่อทำความเข้าใจค่าใช้จ่ายด้านพลังงานขณะพักของร่างกาย และวางแผนปริมาณแคลอรี่อย่างมีประสิทธิภาพ

❤️ เครื่องคิดเลข WHtR: คำนวณอัตราส่วนเอวต่อส่วนสูงของคุณได้อย่างง่ายดาย ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของความเสี่ยงต่อสุขภาพ

❤️ การตั้งเป้าหมายและการติดตามความคืบหน้า: ตั้งเป้าหมายน้ำหนักและติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยสถิติที่ครอบคลุม รวมถึงน้ำหนักเฉลี่ยและความแตกต่างระหว่างน้ำหนักเริ่มต้นและน้ำหนักเป้าหมาย

โดยสรุป:

BMI Calculator: Weight Tracker เป็นเครื่องมือในอุดมคติสำหรับการควบคุมน้ำหนัก องค์ประกอบของร่างกายที่แข็งแรง และความเป็นอยู่โดยรวม ควบคุมสุขภาพของคุณและเริ่มใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น

ภาพหน้าจอ

  • BMI Calculator: Weight Tracker ภาพหน้าจอ 0
  • BMI Calculator: Weight Tracker ภาพหน้าจอ 1
  • BMI Calculator: Weight Tracker ภาพหน้าจอ 2
  • BMI Calculator: Weight Tracker ภาพหน้าจอ 3
Reviews
Post Comments