程序描述
随时随地通过紧缩训练体验终极健身灵活性! 通过大量的点播和直播课程来塑造和调整您的身体。 与 Crunch 的顶级教练一起训练,在家中或健身房达到巅峰健身水平。 我们多样化的课程安排包括 HIIT、舞蹈、瑜伽、核心强化、伸展运动、普拉提、冥想、骑自行车等等! 通过每周添加新的锻炼项目,Crunch+ 使您能够在所有设备上按照自己的意愿优先安排您的健身之旅。
新订阅者可享受免费试用。 主要功能包括: 数百种按需锻炼;不同的健身水平适合各种能力;每周增加新的锻炼计划;每周直播课程;方便的家庭锻炼;健身房锻炼;锻炼时间从 5 到 60 分钟不等。
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