Nâng cao hiệu suất đạp xe của bạn với tham gia Cycling Coach & Huấn luyện!
Tham gia Cycling Coach & Huấn luyện là ứng dụng cuối cùng cho người đi xe đạp nhằm nâng cao hiệu suất của họ và đạt được mục tiêu của họ. Tự hào với hơn 400 bài tập thể dục thế giới để đạp xe, MTB và sỏi, tham gia cung cấp các kế hoạch đào tạo linh hoạt và hiệu quả được tùy chỉnh theo hồ sơ và lịch trình cá nhân của bạn. Cho dù mục tiêu của bạn được cải thiện sức chịu đựng, chạy nước rút hoặc chuẩn bị cuộc đua, hãy tham gia phục vụ mọi nhu cầu. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên gia, ứng dụng này phù hợp cho người đi xe đạp ở tất cả các cấp độ kỹ năng.
Các tính năng chính:
- Kế hoạch đào tạo cá nhân: Các chế độ đào tạo phù hợp được thiết kế để đáp ứng các mục tiêu cụ thể, mức độ thể lực và tính khả dụng của bạn.
- Tích hợp nền tảng liền mạch: Đồng bộ hóa dữ liệu của bạn một cách dễ dàng với các nền tảng đạp xe hàng đầu như Zwift, Strava và TrainingPeaks cho trải nghiệm đào tạo hợp lý.
- WorkoutScore ™: đạt được những hiểu biết chi tiết về hiệu suất và WorkoutScores ™ sau mỗi phiên để theo dõi tiến trình và tối ưu hóa các chiến lược đào tạo.
- Chuẩn bị sự kiện: Truy cập các kế hoạch đào tạo hàng đầu để chuẩn bị hiệu quả cho các tour du lịch, cyclos hoặc gran fondos.
Mẹo sử dụng tối ưu:
- Xác định các mục tiêu rõ ràng: Thiết lập các mục tiêu đạp xe cụ thể, có thể tăng FTP của bạn, cải thiện tốc độ chạy nước rút hoặc chuẩn bị cho một sự kiện cụ thể.
- Sử dụng trình phát tập luyện: tận dụng người chơi tập luyện để bắt đầu đào tạo ngay lập tức, với tất cả các thông tin quan trọng được hiển thị dễ dàng.
- Khám phá bản dùng thử miễn phí: Tận dụng bản dùng thử miễn phí 7 ngày để trải nghiệm đầy đủ các tính năng và lợi ích của tham gia trước khi đăng ký.
Phần kết luận:
Tham gia Cycling Coach & Huấn luyện là người bạn đồng hành lý tưởng cho người đi xe đạp ở mọi cấp độ tìm cách cải thiện hiệu suất của họ và đạt được khát vọng đạp xe. Với các kế hoạch được cá nhân hóa, tích hợp với các nền tảng phổ biến và các công cụ như WorkoutScore ™, hãy tham gia làm cho đào tạo hiệu quả, hiệu quả và thú vị. Hãy thử tham gia ngay hôm nay và đưa đi xe đạp của bạn lên một tầm cao mới.





