Ascent: mindful appblock

Chinh phục thói quen điện thoại không hiệu quả với Ascent, ứng dụng cuối cùng để nuôi dưỡng sức khỏe kỹ thuật số lành mạnh lâu dài. Ascent chống lại sự chần chừ bằng cách tạm dừng các ứng dụng gây mất tập trung và kiềm chế sự vô tâm khi cuộn qua phương tiện truyền thông xã hội và các video dạng ngắn. Khả năng chặn và theo dõi nâng cao của nó trao quyền cho bạn đòi lại thời gian của bạn và đạt được các mục tiêu của bạn. Dễ dàng tạo ra lịch trình chặn cá nhân hóa, chọn thời lượng khối dành riêng cho ứng dụng và nhận thông báo kịp thời để duy trì sự tập trung. Ascent cũng bao gồm các công cụ để thiết lập và giám sát các mục tiêu hàng ngày, cộng với báo cáo sử dụng ứng dụng chi tiết hàng ngày. Tải xuống Ascent ngay bây giờ và bắt đầu làm chủ thời gian và cuộc sống của bạn!

Các tính năng ứng dụng chính:

• Chặn ứng dụng: Chặn các ứng dụng đánh lạc hướng để tăng năng suất và giảm thiểu gián đoạn. Tùy chỉnh lịch trình chặn và nhận thông báo trước khi kết thúc khối hoặc giới hạn hàng ngày.
• Năng suất chánh niệm: Thay thế cuộn vô mục đích bằng công việc có chủ ý và theo đuổi sáng tạo. Ascent thúc đẩy sự phát triển của thói quen sử dụng điện thoại lành mạnh bền vững.
• Hỗ trợ động lực: Hãy duy trì động lực với các trích dẫn và nhắc nhở động lực có thể tùy chỉnh. Điều chỉnh tần số và nội dung theo nhu cầu cá nhân của bạn.
• Theo dõi tiến trình: Giám sát tiến trình của bạn với theo dõi hoạt động toàn diện. Trực quan hóa hoàn thành nhiệm vụ và thời gian dành cho các hoạt động sản xuất.
• Báo cáo sử dụng hàng ngày: Nhận được thông tin chi tiết về các mẫu sử dụng ứng dụng hàng ngày của bạn. Dữ liệu này trao quyền cho bạn để thực hiện các điều chỉnh thông báo để cải thiện năng suất và đạt được mục tiêu.
• Tập trung vào quyền riêng tư: Ascent sử dụng API Dịch vụ Truy cập để xác định và chặn các ứng dụng đã chọn. Tất cả dữ liệu vẫn an toàn trên thiết bị của bạn; Không có thông tin cá nhân được thu thập.

Tóm lại:

Ascent là một ứng dụng thân thiện với người dùng và hiệu quả được thiết kế để giúp bạn thiết lập thói quen kỹ thuật số lành mạnh, tăng cường tập trung và vượt qua sự chần chừ. Các tính năng chặn và theo dõi mạnh mẽ của nó cung cấp các công cụ bạn cần để quản lý thời gian của bạn một cách hiệu quả và đạt được mục tiêu của bạn. Các tính năng động lực và báo cáo hàng ngày giúp bạn tham gia và thông báo, thúc đẩy những thay đổi hành vi tích cực. Ascent là đồng minh cuối cùng của bạn trong cuộc chiến chống lại sự trì hoãn và trong việc ưu tiên những gì thực sự quan trọng. Tải xuống Ascent ngay hôm nay và kiểm soát thời gian và cuộc sống của bạn!

Ảnh chụp màn hình