DietGram photo calorie counter

Panduan komprehensif ini meneroka dietgram, aplikasi kaunter kalori foto utama yang direka untuk memudahkan perjalanan kesihatan dan pengurusan berat badan anda. Dietgram menyediakan ciri -ciri canggih untuk penjejakan pengambilan makanan harian tanpa usaha, memperkasakan anda untuk mencapai matlamat kecergasan anda.

Ciri -ciri utama Dietgram:

1. Pengiraan kalori pintar: Mudah -mudahan mengira kalori menggunakan foto atau entri manual.

2. Pemantauan penghidratan: Jejaki pengambilan air harian anda untuk terus terhidrasi dengan betul.

3. Pengimbasan kod bar: Cepat log makanan makanan dengan mengimbas kod bar untuk data pemakanan yang tepat.

4. Penjejakan Macronutrien: Pantau makronutrien anda (karbohidrat, lemak, dan protein) untuk pemakanan yang seimbang.

5. Pengurusan Resipi: Mudah menambah dan menguruskan resipi buatan sendiri, termasuk maklumat pemakanan mereka.

6. Penjejakan Peribadi: Sesuaikan penyertaan makanan dan simpan kegemaran untuk akses yang mudah.

Memaksimumkan faedah Dietgram:

• Runcit membeli -belah runcit: Gunakan pengimbas kod bar di kedai runcit untuk pembalakan makanan cepat.

• Integrasi resipi buatan sendiri: Jejaki kandungan pemakanan makanan buatan sendiri dengan tepat menggunakan pengurus resipi.

• Penetapan matlamat: Mewujudkan matlamat peribadi dalam aplikasi untuk mengekalkan motivasi dan tetap fokus.

• Penghidratan adalah kunci: kerap log masuk pengambilan air anda untuk kesihatan dan kesejahteraan yang optimum.

Pemikiran Akhir:

Dietgram memudahkan proses menjejaki pengambilan makanan harian anda, menjadikannya lebih mudah untuk mencapai matlamat kesihatan dan kesejahteraan anda. Dari pengiraan kalori yang tepat untuk penjejakan makro yang komprehensif, aplikasi ini menyediakan semua alat yang diperlukan untuk perjalanan kesihatan yang berjaya. Muat turun Dietgram hari ini dan memulakan jalan anda ke gaya hidup yang lebih sihat.

Tangkapan skrin