DietGram photo calorie counter

ဤဘက်စုံလမ်းညွှန်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုခရီးကိုရိုးရှင်းစေရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော Ultimate Photo Calorie Counter App ကိုရှာဖွေသည်။ Dietgram သည်အားစိုက်ထုတ်သည့်နေ့စဉ်စားနပ်ရိက္ခာစားသုံးမှုခြေရာခံခြင်းအတွက်အဆင့်မြင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုပေးသည်။

Dietgram ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

1. Smart Calorie ရေတွက်ခြင်း - ဓာတ်ပုံများသို့မဟုတ်လက်စွဲစာအုပ်ကို အသုံးပြု. ကယ်လိုရီကိုအားစိုက်ထုတ်ခြင်း။

2. Hedration Monthinging - စနစ်တကျရေအားလျှပ်စစ်နေရန်သင်၏နေ့စဉ်ရေလိုအပ်ချက်ကိုခြေရာခံပါ။

3. ဘားကုဒ်စကင်ဖတ်စစ်ဆေးခြင်း - တိကျသောအာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များအတွက်ဘားကုဒ်များကိုစကင်ဖတ်စစ်ဆေးပါ။

4. Macronutrient ခြေရာခံခြင်း - မျှတသောအာဟာရအတွက်သင်၏ macronutrients (carbs, fats နှင့်ပရိုတင်းများ) ကိုစောင့်ကြည့်ပါ။

5. စာရွက်စီမံခန့်ခွဲမှု - သင်၏အိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများကို၎င်းတို့၏အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များအပါအဝင်သင်၏အိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအလွယ်တကူထည့်ပါ။

6. ကိုယ်ပိုင်ခြေရာခံခြင်း - စားနပ်ရိက္ခာ entries တွေကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ပြီးအဆင်ပြေလွယ်ကူတဲ့အတွက်အကြိုက်ဆုံးတွေကိုသိမ်းပါ။

DietGram ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတိုးမြှင့်

• ကုန်စုံစျေးဝယ်ခြင်း Hack: အမြန်အစားအစာသစ်လုပ်ငန်းအတွက်ကုန်စုံဆိုင်မှာဘားကုဒ်စကင်နာကိုအသုံးပြုပါ။

• အိမ်လုပ်စာရွက်ပေါင်းစည်းမှု - သင်၏အိမ်လုပ်အစားအစာများကိုတိကျစွာခြေရာခံမန်နေဂျာကိုတိကျစွာခြေရာခံပါ။

• ရည်မှန်းချက်ချမှတ်ခြင်း - လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အက်ပလီကေးရှင်းအတွင်းရှိကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်များကိုတည်ဆောက်ပါ။

• Hydration သည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာအတွက်သင်၏ရေကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

Dietgram သည်သင်၏နေ့စဉ်စားနပ်ရိက္ခာစားသုံးမှုကိုခြေရာခံခြင်းလုပ်ငန်းကိုရိုးရှင်းစေသည်။ တိကျသော calorie တွက်ချက်မှုများမှပြည့်စုံသော Macro Tracking သို့ဤ app သည်အောင်မြင်သောကျန်းမာရေးခရီးအတွက်လိုအပ်သောကိရိယာများအားလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ယနေ့ devergram ကို download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ