Fitia - Diet & Meal Planner

फिटिया की विशेषताएं:

• अनुकूलित भोजन योजनाएं: ऐप आपके भोजन की वरीयताओं और पोषण संबंधी आवश्यकताओं के अनुरूप व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए 1800 से अधिक व्यंजनों के साथ, आप कभी भी स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्पों से बाहर नहीं निकलेंगे।

• वैयक्तिकृत कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट ट्रैकिंग: FITIA आपकी उम्र, वजन, ऊंचाई और वजन घटाने या प्रत्येक भोजन के लिए सटीक कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट जानकारी प्रदान करने के लिए लक्ष्य प्राप्त करता है। यह सुविधा आपको ट्रैक पर रहने में मदद करती है और जो आप खाते हैं उसके बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद करते हैं।

• आसान-से-फॉलो प्रक्रिया: फिटिया के साथ आरंभ करना एक हवा है। बस अपनी व्यक्तिगत जानकारी और वजन लक्ष्यों को इनपुट करें, और ऐप बाकी का ध्यान रखेगा। कोई जटिल गणना या अनुमान आवश्यक नहीं है।

• स्वस्थ खाने की आदतों को बढ़ावा देता है: फिटिया पौष्टिक भोजन विकल्पों की पेशकश करके स्वस्थ खाने की आदतों को प्रोत्साहित करता है जो सावधानीपूर्वक आपके वजन के लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। आहार को दुर्घटनाग्रस्त करने के लिए अलविदा कहें और टिकाऊ, दीर्घकालिक परिणामों के लिए नमस्ते।

• धीरे -धीरे वजन घटाने या लाभ: ऐप समझता है कि वजन कम करना या बहुत जल्दी वजन बढ़ाना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। आपको एक समझदार भोजन योजना प्रदान करके, Fitia यह सुनिश्चित करता है कि आप अपने वांछित वजन को स्वस्थ, टिकाऊ तरीके से प्राप्त करें।

• फिटनेस उत्साही के लिए महत्वपूर्ण उपकरण: चाहे आप एक शुरुआत या एक अनुभवी फिटनेस उत्साही हों, फिटिया आपकी फिटनेस यात्रा पर एक अपरिहार्य साथी है। यह आपको उन उपकरणों और मार्गदर्शन के साथ प्रदान करता है जो आपको स्वस्थ भोजन की दुनिया को नेविगेट करने और अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने की आवश्यकता है।

निष्कर्ष:

Fitia एक उपयोगकर्ता के अनुकूल ऐप है जो अनुकूलित भोजन योजना, व्यक्तिगत ट्रैकिंग प्रदान करता है, और स्वस्थ खाने की आदतों को बढ़ावा देता है। यह किसी के लिए भी एक महत्वपूर्ण उपकरण है जो धीरे -धीरे और लगातार वजन कम करने या वजन बढ़ाने के लिए देख रहा है। Fitia डाउनलोड करके और पोषण और कल्याण के लिए अपने दृष्टिकोण को बदलकर आज अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें।