Fitia - Diet & Meal Planner

피티아의 특징 :

• 맞춤형 식사 계획 : 이 앱은 음식 선호도와 영양 요구에 맞는 광범위한 요리를 제공합니다. 아침, 점심 및 저녁 식사를위한 1800 개가 넘는 레시피를 사용하면 맛있고 건강한 옵션이 부족하지 않습니다.

• 개인화 된 칼로리 및 다량 영양소 추적 : Fitia는 나이, 체중, 높이 및 체중 감량을 고려하거나 각 식사에 대해 정확한 칼로리 및 다량 영양소 정보를 제공하기위한 목표를 얻습니다. 이 기능을 사용하면 추적을 유지하고 먹는 음식에 대한 정보에 근거한 결정을 내릴 수 있습니다.

• 팔로우하기 쉬운 절차 : Fitia를 시작하는 것은 산들 바람입니다. 개인 정보와 체중 목표를 입력하면 앱이 나머지를 처리합니다. 복잡한 계산이나 추측이 필요하지 않습니다.

• 건강한 식습관을 촉진합니다 : Fitia는 체중 목표 달성에 신중하게 설계된 영양가있는 식사 옵션을 제공하여 건강한 식습관을 장려합니다. 다이어트를 충돌시키고 지속 가능하고 장기적인 결과에 인사하는 작별 인사를하십시오.

• 점진적인 체중 감량 또는 이득 : 앱은 너무 빨리 체중을 잃거나 체중을 증가시키는 것이 건강에 해로울 수 있음을 이해합니다. Fitia는 현명한 식사 계획을 제공함으로써 건강하고 지속 가능한 방식으로 원하는 체중을 달성 할 수 있도록합니다.

• 피트니스 애호가를위한 중요한 도구 : 초보자이든 노련한 피트니스 애호가이든 Fitia는 피트니스 여행에 필수적 인 동반자입니다. 건강한 식습관의 세계를 탐색하고 체력 목표를 달성하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.

결론:

Fitia는 맞춤형 식사 계획을 제공하고 개인화 된 추적을 제공하며 건강한 식습관을 촉진하는 사용자 친화적 인 앱입니다. 점차적으로 지속적으로 체중을 줄이거 나 늘리려는 사람에게는 중요한 도구입니다. Fitia를 다운로드하고 영양과 건강에 대한 접근 방식을 변화시켜 오늘 피트니스 여행을 시작하십시오.