सिस्टरहुड ऐप आपका वजन घटाने वाला अंतिम साथी है, जो विशेष रूप से पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है जो लक्षणों को प्रबंधित करना और अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहती हैं। पंजीकृत आहार विशेषज्ञ टैलीन और पीसीओएस पर्सनल ट्रेनर सिराक द्वारा विकसित, यह ऐप पीसीओएस वजन प्रबंधन के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है।
मुख्य विशेषताएं:
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व्यक्तिगत योजनाएं: "माई पीसीओएस प्लान" सुविधा अनुकूलित साप्ताहिक भोजन और कसरत योजनाएं प्रदान करती है, जो पीसीओएस-अनुकूल दिनचर्या बनाने के अनुमान को खत्म कर देती है।
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विस्तृत रेसिपी लाइब्रेरी: हर महीने नए व्यंजनों के साथ 100 से अधिक स्वादिष्ट ग्लूटेन और डेयरी-मुक्त व्यंजनों तक पहुंच। साप्ताहिक भोजन योजनाओं में सुविधाजनक किराने की सूची शामिल है।
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निर्देशित वर्कआउट: ऐप के वर्कआउट प्लेयर के माध्यम से पीसीओएस-अनुकूल वर्कआउट रूटीन का पालन करें। लाइव और ऑन-डिमांड सत्रों सहित घर या जिम में उपयोग के लिए उपयुक्त विभिन्न प्रकार के वर्कआउट का आनंद लें।
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शैक्षिक मास्टरक्लास: 5-चरणीय पीसीओएस वजन घटाने मास्टरक्लास के साथ पीसीओएस वजन घटाने के मूल सिद्धांतों को जानें। पीसीओएस के प्रकार, ग्लूटेन और डेयरी के प्रभाव, कार्ब सहनशीलता और प्रभावी पीसीओएस-विशिष्ट वर्कआउट के बारे में जानकारी प्राप्त करें।
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सहायक समुदाय: समान यात्राएं साझा करने वाली महिलाओं के संपन्न समुदाय से जुड़ें। अनुभव साझा करें, प्रश्न पूछें, सफलताओं का जश्न मनाएं और प्रेरणा पाएं।
सिस्टरहुड ऐप क्यों चुनें?
सिस्टरहुड ऐप पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं के लिए एक व्यापक समाधान प्रदान करता है, जो वजन घटाने और लक्षण प्रबंधन के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रदान करता है। अपनी अनुरूप योजनाओं, व्यापक संसाधनों और सहायक समुदाय के साथ, यह उपयोगकर्ताओं को स्थायी जीवनशैली में बदलाव करने और उनके समग्र कल्याण में सुधार करने के लिए सशक्त बनाता है। आज ही डाउनलोड करें और उन हजारों महिलाओं से जुड़ें जो सफलतापूर्वक अपने पीसीओएस का प्रबंधन कर रही हैं!
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