Movement With Julie

Movement With Julie uygulaması, her fitness seviyesindeki kadınlara hitap eden kişisel fitness rehberinizdir. İster meşgul bir profesyonel ister evde oturan bir ebeveyn olun, bu uygulama fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak ilgi çekici ve etkili egzersizler sunar. Minimum ekipman gerektirerek, her seans için ilerleme fotoğraflarını, ölçümleri ve ağırlık takibini kullanarak kolayca kendinize meydan okuyabilir ve ilerlemenizi izleyebilirsiniz.

Üç harika program arasından seçim yapın: popüler Haftalık Egzersizler, Yeni Başlayanlar için başlangıç ​​dostu Hareket ve "Hareket Halinde" için kullanışlı Hareket. Destekleyici bir topluluğa katılın ve tüm programlara ve abonelikle özel bir Facebook grubuna tam erişimin kilidini açın. Movement With Julie!

Movement With Julie'in Temel Özellikleri:

• Üç Farklı Program: Topluluğun favori haftalık planı, yeni başlayanlar için özel olarak hazırlanmış bir program ve seyahat dostu bir seçenek dahil olmak üzere üç farklı egzersiz programı arasından seçim yapın.
• Haftalık Antrenmanlar: Oldukça popüler olan bu program, her hafta tüm kondisyon seviyelerine uygun, yeni, zorlu ancak zamandan tasarruf sağlayan antrenmanlar yayınlıyor.
• Yeni Başlayanlar İçin Hareket: Egzersize yeni başlayanlar veya aradan sonra geri dönenler için özel olarak tasarlanan bu program, basit temel hareketler ve çeşitli ekipman erişimi için uyarlanabilir egzersizler içerir.
• "Hareket Halinde" Hareket: Seyahat veya tatiller için mükemmel olan bu program, minimum ekipman gerektiren vücut ağırlığı egzersizlerinden ve isteğe bağlı direnç bantlarından yararlanır.
• Kapsamlı İlerleme Takibi: İlerleme fotoğrafları ve ölçümler ekleyerek başarılarınızı takip edin. Her antrenman için ağırlık takibi, ilerlemenizi her hafta izlemenize olanak tanır.
• Destekleyici Topluluk: Destek, teşvik ve ortak kutlamalar için sizi benzer düşüncelere sahip kişilerle buluşturan özel bir Facebook topluluk grubuna erişin.

Özetle:

Minimum düzeyde ekipmanla eğlenceli ve etkili egzersizleri deneyimleyin. Bu uygulama, farklı fitness seviyelerine ve yaşam tarzlarına uyacak üç heyecan verici program sunar. Yeni başlayanlara ve gezginlere yönelik seçeneklerle, fitness rutininizi nerede olursanız olun sürdürebilirsiniz. İlerlemenizi zahmetsizce takip edin ve sizi motive edecek destekleyici bir topluluktan yararlanın. Uygulamayı bugün indirin ve daha sağlıklı, daha formda bir yaşam yolculuğunuza başlayın!

Ekran görüntüsü