Bodhi School of Yoga

คุณสมบัติแอพ Bodhi School of Yoga:

❤ การเรียนการสอนที่เป็นผู้นำโดยผู้เชี่ยวชาญ: รับคำแนะนำส่วนบุคคลจากอาจารย์สอนโยคะที่มีประสบการณ์เพื่อเรียนรู้และปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

❤ การเรียนรู้แบบโต้ตอบ: เพลิดเพลินไปกับบทเรียนที่มีส่วนร่วมและโต้ตอบที่ทำให้การเรียนรู้สนุกและเข้าถึงได้ตามจังหวะของคุณเอง

❤ แหล่งข้อมูลการศึกษาที่ครอบคลุม: เข้าถึงคำอธิบายรายละเอียดผลประโยชน์และเคล็ดลับสำหรับแต่ละท่าทางการออกกำลังกายการหายใจและเทคนิคการทำสมาธิ

as asanas โยคะที่หลากหลาย: สำรวจท่าโยคะที่หลากหลายที่ออกแบบมาสำหรับทุกระดับทักษะกำหนดเป้าหมายพื้นที่เฉพาะของร่างกายหรือมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายโดยรวมและความยืดหยุ่น

❤ ปราณยามะและการทำสมาธิ: ค้นพบพลังการเปลี่ยนแปลงของปราณยามะ (การหายใจ) และการทำสมาธิส่งเสริมความชัดเจนทางจิตการลดความเครียดและความเป็นอยู่โดยรวม

❤ ความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวม: ประสบการณ์การปรับปรุงความแข็งแกร่งทางกายภาพความยืดหยุ่นและความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตผ่านการฝึกฝนเป็นประจำซึ่งนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น

เริ่มต้นการเดินทางโยคะของคุณวันนี้!

Bodhi School of Yoga นำเสนอเส้นทางการเปลี่ยนแปลงสู่สุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น ด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญบทเรียนแบบโต้ตอบและห้องสมุดที่สมบูรณ์ของ ASANAS, Pranayama และเทคนิคการทำสมาธิแอพนี้เป็นสหายโยคะในอุดมคติของคุณ ดาวน์โหลดตอนนี้และปลดล็อกเส้นทางสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น