Bodyweight Workout at Home

Przedstawiamy aplikację Bodyweight Workout at Home! Osiągnij wymarzoną sylwetkę dzięki spersonalizowanym treningom z masą własnego ciała, a wszystko to w zaciszu własnego domu. Buduj mięśnie i poprawiaj ogólną sprawność dzięki różnorodnym wyzwaniom siłowym, takim jak podciąganie, pompki, burpee i nie tylko. Aplikacja oferuje również opcje treningu obwodowego obejmującego górną część ciała, mięśnie brzucha i dolne partie ciała oraz treningi uliczne, a także możliwość tworzenia własnych, niestandardowych programów. Ciesz się automatycznym wyborem programów, elastycznym harmonogramem, przypomnieniami o treningach, szczegółowymi statystykami, licznikiem kalorii i konfigurowalnym interfejsem – Twój najlepszy osobisty trener jest tutaj! Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!

Funkcje tej aplikacji:

• Treningi siłowe: Podejmij wyzwanie, wykonując ćwiczenia takie jak podciąganie, unoszenie nóg, dipy, burpees, pompki, dipy na ławce, przysiady, przysiady, deski i skakanka. Te treningi mają na celu budowanie siły i poprawę ogólnej sprawności.
• Tworzenie ćwiczeń niestandardowych: Spersonalizuj swój plan treningowy, tworząc własne, niestandardowe ćwiczenia odpowiadające Twoim konkretnym potrzebom i celom.
• Trening obwodowy: Wybieraj spośród różnych opcji treningu obwodowego, w tym obwodów górnej części ciała, mięśni brzucha i dolnej części ciała oraz obwodów treningu ulicznego, ukierunkowanych na określone grupy mięśni lub angażujących podczas treningów całego ciała.
• Elastyczne miejsca treningu: Ćwicz w domu, na ulicy lub na siłowni – ta aplikacja dostosowuje się do preferowanego przez Ciebie środowiska treningowego.
• Kompleksowe funkcje: Popraw swoje wrażenia dzięki automatycznemu wyborowi programów, elastycznemu harmonogramowi, przypomnieniom o treningach, szczegółowemu śledzeniu statystyk, licznikowi kalorii, przyjaznemu dla użytkownika interfejs, regulowany timer okresów odpoczynku, ręczne wprowadzanie wyników, synchronizacja z Google Fit, dostosowywalny motyw kolorów i optymalizacja dla użytkowników niedowidzących.
• Dostępność dla użytkowników z wadą wzroku: Zgodność z TalkBack dla lepszej dostępności.

Wniosek:

Aplikacja Bodyweight Workout at Home to kompleksowe i przyjazne dla użytkownika narzędzie do treningu z masą własnego ciała. Różnorodne ćwiczenia, konfigurowalne opcje i elastyczne lokalizacje treningów pozwalają stworzyć idealny plan ćwiczeń, aby osiągnąć swoje cele fitness. Intuicyjny interfejs, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i synchronizacja z Google Fit zwiększają komfort użytkowania. Zgodność z TalkBack zapewnia dostępność dla wszystkich użytkowników. Pobierz aplikację Bodyweight Workout at Home już dziś i rozpocznij swoją fitnessową podróż!

Zrzut ekranu