Weight Calendar

Weight Calendar အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အခမဲ့နှင့် အသုံးပြုရအဆင်ပြေသော- ရိုးရှင်းပြီး အလိုလိုသိသာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံရန်အတွက် အပြည့်အဝ အခမဲ့နှင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
• 3-in-1 ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ကိရိယာ- ကိုယ်အလေးချိန် ခြေရာခံ၊ BMI ကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်ပစ်မှတ် ကိုယ်အလေးချိန် အပိုင်းအခြားကို စီမံခန့်ခွဲပါ – အက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင် အားလုံးပါဝင်ပါသည်။
• နေ့စဉ် အလေးချိန် ထည့်သွင်းမှု- အက်ပ်၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏နေ့စဉ်အလေးချိန်ကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်ပါ။
• တိကျသော BMI တွက်ချက်ခြင်း- သင့်အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်အခြေခံ၍ တိကျသော BMI ဖတ်ရှုခြင်းကို ရယူပါ။
• Visual Progress ခြေရာခံခြင်း- အနီရောင်/အစိမ်း ဒေတာသည် သင့်တိုးတက်မှုအတွက် ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ တစ်ချက်တည်းကြည့်ပေးပါသည်။
• ပြီးခဲ့သော ဒေတာထည့်သွင်းမှု- ပြီးပြည့်စုံသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းမှတ်တမ်းအတွက် ပြီးခဲ့သော ကိုယ်အလေးချိန်ဒေတာကို ပေါင်းထည့်ပါ။

အတိုချုပ်အားဖြင့်

Weight Calendar ချောမွေ့မှုမရှိသော ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်း၊ BMI စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် ပစ်မှတ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုတို့ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ နေ့စဥ်အလေးချိန်မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ တိကျသော BMI တွက်ချက်မှုများ၊ အမြင်အာရုံတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့် အတိတ်ဒေတာထည့်သွင်းခြင်းစွမ်းရည်တို့သည် သင်လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် အားပေးမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း အတွေ့အကြုံကို စတင်လိုက်ပါ။