追蹤和提醒手機使用量，讓你減少過量使用 (StayFree)

免費：您的屏幕時間管理解決方案

Stayfree是一種強大的工具，旨在幫助您管理屏幕時間，戰鬥電話成癮並提高生產力。該應用程序允許您阻止應用程序，設置使用限製，安排無電話時間並分析使用曆史記錄，從而使其非常適合所有電話用戶。它的關鍵優勢包括跨平台可用性，快速，直觀的界麵，精確的統計信息以及完全無廣告的體驗。其他功能包括可自定義的提醒，焦點模式，睡眠模式和網站使用見解。在所有設備上安裝無人機，以全麵概述您的使用習慣，並重新控製您對數字福祉的控製。享有無人看待的生活！

Reatfree的關鍵特征：

• 最高評價的應用程序： Stayfree始終如一地排名最高的屏幕時間管理器和應用程序阻止程序，並受到致力於改善其數字習慣的用戶的信任。
• 多平台兼容性：在Windows，Mac，Chrome/Firefox瀏覽器和所有移動設備上，無縫跨平台屏幕時間跟蹤。
• 直觀的用戶界麵：該應用程序的快速易用接口簡化了屏幕時間跟蹤和使用模式分析。
• 精確的用法數據：獲得準確詳細的用法統計信息，可清楚地了解您的數字習慣。
• 無廣告體驗：享受不間斷的體驗，專注於改善您的數字福祉。

有效使用的提示：

• 設置現實的限製：使用steayfree來阻止分心的應用程序，並設置合理的用法限製，以最大程度地減少電話成癮和浪費時間。
• 安排無設備的時間：利用Stayfree的調度功能來計劃定期休息設備，增強焦點並減少幹擾。
• 分析您的用法數據：探索Stayfree的詳細用法曆史記錄，以了解您的模式並釋放您的生產力潛力。
• 利用重點和睡眠模式：采用重點模式來阻止分心的應用程序或學習課程，並睡眠模式在夜間禁用所有應用程序，以更好地放鬆和睡眠。

結論：

Stayfree是任何努力克服電話成癮，減少屏幕時間並提高生產力的人的理想伴侶。其高度評價的功能，跨平台支持，用戶友好的設計和準確的數據使其成為改善數字福祉的領先選擇。通過設置個性化限製，分析使用情況並使用應用程序的各種模式，您可以負責屏幕時間並提高整體生產力。今天使用Stayfree升級您的數字習慣！

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