Interval Timer: Tabata Workout

Interval Timer: Tabata Workout

時尚生活 12.56M 1.0.8 4.1 Dec 31,2024
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應用說明

IntervalTimer:TabataWorkout 是一款高度可定製的間隔計時器應用程序,專為激烈的健身習慣而設計。 這款免費應用程序非常適合 CrossFit、HIIT 或跑步,可讓您創建和監控個性化鍛煉。 主要功能包括可調節預設、鍛煉跟蹤、激勵警報以及在訓練期間播放音樂或有聲讀物的功能。 高效實現您的健身目標 – 立即下載 IntervalTimer:TabataWorkout,將您的手機變成您的個人健身教練。

這個應用程序擁有幾個關鍵功能:

  • 靈活的時間安排:用戶可以通過自定義間隔、休息時間和工作時間來定義自己的鍛煉結構,非常適合 Tabata 和 HIIT 等高強度訓練方法。
  • 進度監控:通過內置日曆跟蹤您的鍛煉、設置提醒並接收通知,以保持一致性並可視化您的健身之旅。
  • 個性化預設:通過無限的可自定義預設選項保存和調用您最喜歡的鍛煉程序。
  • 視覺和聽覺提示:使用不同的顏色和可自定義的警報(聲音、振動或語音提示)區分鍛煉階段。
  • 激勵支持:通過目標設定保持專注和動力,並可以選擇在訓練時收聽激勵性音頻內容。
  • 音樂整合:在鍛煉期間欣賞您最喜歡的音樂或有聲讀物;大型彩色顯示屏和小部件確保輕鬆查看。

簡而言之: IntervalTimer:TabataWorkout 是一款用戶友好的應用程序,其中包含增強您的健身方案的功能。 其可定製的計時器、進度跟蹤和預設選項提供了無與倫比的靈活性。 結合激勵功能和音樂集成,無論您在哪裏鍛煉,它都能讓訓練變得更加有吸引力和有效。

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