Movement With Julie

Ang Movement With Julie app ay ang iyong personal na gabay sa fitness, na nagbibigay ng serbisyo sa mga kababaihan sa lahat ng antas ng fitness. Kung ikaw ay isang abalang propesyonal o stay-at-home na magulang, ang app na ito ay naghahatid ng nakakaengganyo at epektibong mga ehersisyo upang matulungan kang makamit ang iyong mga adhikain sa fitness. Nangangailangan ng kaunting kagamitan, madali mong hamunin ang iyong sarili at masusubaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang mga larawan ng pag-unlad, mga sukat, at pagsubaybay sa timbang para sa bawat session.

Pumili mula sa tatlong kamangha-manghang programa: ang sikat na Weekly Workouts, ang beginner-friendly Movement for Beginners, at ang maginhawang Movement para sa "On-The-Go." Sumali sa isang sumusuportang komunidad at i-unlock ang buong access sa lahat ng mga programa at isang pribadong Facebook group na may isang subscription. Hanapin ang iyong motibasyon, panatilihin ang iyong fitness, at baguhin ang iyong pangangatawan gamit ang Movement With Julie!

Mga Pangunahing Tampok ng Movement With Julie:

• Tatlong Magkakaibang Programa: Pumili mula sa tatlong natatanging programa sa pag-eehersisyo, kabilang ang isang paboritong lingguhang plano ng komunidad, isang programa na iniakma para sa mga nagsisimula, at isang opsyon na madaling maglakbay.
• Lingguhang Pag-eehersisyo: Ang napakasikat na programang ito ay naglalabas ng bago, mapaghamong, ngunit mahusay sa oras na pag-eehersisyo bawat linggo, na angkop para sa lahat ng antas ng fitness.
• Movement for Beginners: Partikular na idinisenyo para sa mga baguhan sa pag-eehersisyo o sa mga bumabalik pagkatapos ng pahinga, nagtatampok ang program na ito ng mga simpleng galaw sa pundasyon at mga naaangkop na ehersisyo para sa iba't ibang access sa kagamitan.
• Movement for "On-The-Go": Perpekto para sa paglalakbay o bakasyon, ang program na ito ay gumagamit ng bodyweight exercises at opsyonal na resistance band, na nangangailangan ng kaunting kagamitan.
• Komprehensibong Pagsubaybay sa Pag-unlad: Subaybayan ang iyong mga nakamit sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga larawan sa pag-unlad at mga sukat. Nagbibigay-daan sa iyo ang pagsubaybay sa timbang para sa bawat pag-eehersisyo na subaybayan ang iyong pag-unlad linggo-linggo.
• Suportadong Komunidad: Mag-access ng pribadong grupo ng komunidad sa Facebook, na ikinokonekta ka sa mga indibidwal na kapareho ng pag-iisip para sa suporta, panghihikayat, at mga nakabahaging pagdiriwang.

Sa Buod:

Maranasan ang masaya at epektibong pag-eehersisyo na may kaunting kagamitang kailangan. Ang app na ito ay nagbibigay ng tatlong kapana-panabik na mga programa upang umangkop sa iba't ibang antas ng fitness at pamumuhay. Sa mga opsyon para sa mga baguhan at manlalakbay, maaari mong panatilihin ang iyong fitness routine nasaan ka man. Subaybayan ang iyong pag-unlad nang walang kahirap-hirap at makinabang mula sa isang sumusuportang komunidad upang mapanatili kang motibasyon. I-download ang app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa isang mas malusog, mas angkop sa iyo!

Screenshot