MuscleWiki

Muscewiki သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်း 500 ကျော်ကျယ်ပြန့်သောစာကြည့်တိုက်တစ်ခုဖြင့်စာဖြင့်ရေးသားထားသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်သင်ကြားပို့ချသည့်ဗွီဒီယိုများဖြင့်ပြီးပြည့်စုံစွာသင်၌သင်၏ပုံစံကိုစုံလင်ရန်နှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလတ်ဆတ်ပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန်သင်ရှိသည်။ အက်ပလီကေးရှင်း၏အလိုလိုသိသည့် bodymap feature တွင်တိကျသောကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရိုးရှင်းစေသည်။ သို့သော် Muscewiki သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်နှင့်စီမံခန့်ခွဲရန်ကယ်နံ့မိန် calorie calculator, macro calculatorator အပါအ 0 င်အစွမ်းထက်သောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများအပါအ 0 င်အစွမ်းထက်သောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများအပါအ 0 င်, နှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုကဒီမှာမအဆုံးသတ်ပါဘူး developer များသည် Pre-programmed လေ့ကျင့်ခန်းများ, Plus အားပုံမှန်မွမ်းမံမှုများပြုလုပ်သောပုံမှန်အားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားအသစ်များကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့်သင်လတ်ဆတ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေးအခေါ်များမှထွက်ပြေးမည်မဟုတ်ပါ။ Stagnant လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့နှုတ်ဆက်ခြင်းနှင့်မင်္ဂလာပါ။

Muscywiki ၏အင်္ဂါရပ်များ -

ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက် - လေ့ကျင့်ခန်း 500 ကျော်ကိုလက်လှမ်းမီခြင်း, ဤအမျိုးအစားသည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသည်။

ရိုးရှင်းသော BodyMap လမ်းညွှန် - အက်ပလီကေးရှင်း၏ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော bodymap သည်သင့်အားသတ်သတ်မှတ်မှတ်ကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလွယ်ကူစွာနေရာချထားသည်။ သင်စတင်လေ့လာခြင်းသို့မဟုတ်သင်ကအတွေ့အကြုံရှိသောကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်ဖြစ်နေသည်ဖြစ်စေဤအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်ရွယ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာဖွေရန်ရိုးရှင်းစေသည်။

ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတန်းအားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။ Muscewiki သည်သုံးစွဲသူများသည်သူတို့၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရိုင်၏အဆင့်ဆင့်တွင်သုံးစွဲသူများလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အစပြုသူမှအဆင့်မြင့်သောအားကစားသမားများသို့အဆင့်မြင့်သောအားကစားသမားများအနေဖြင့်သင်၏လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်သို့ 0 င်ရောက်နိုင်သည်။

စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန်အတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများ ဤကိရိယာများသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, သင်၏အာဟာရကိုစီမံခန့်ခွဲရန်နှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်,

အနာဂတ်တိုးမြှင့်မှုများ - developer များသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံကိုစဉ်ဆက်မပြတ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများဖြင့်မြှင့်တင်ရန်ကတိကဝတ်ပြုထားသည်။ ကြိုတင်စီစဉ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ,

လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များ - အသစ်ပြောင်းခြင်းတစ်ခုချင်းစီနှင့်အတူ MuscycyWiki သည်၎င်း၏လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကိုချဲ့ထွင်ရန်, ဤဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစိန်ခေါ်ခြင်းနှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးမျှော်လင့်ချက်များရောက်ရှိရန်ကြိုးစားစဉ်လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းသည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့် Muscewiki သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြံ့ခိုင်ရေးစာကြည့်တိုက်, အလိုအလျောက်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်, စဉ်ဆက်မပြတ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားအသစ်များမိတ်ဆက်ခြင်းကိုကတိကဝတ်ပြုခြင်းဖြင့် Muscyscewiki သည်သင်ဘယ်တော့မှလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများကုန်ဆုံးပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်လှုံ့ဆော်ခံရမည်။ သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ပြောင်းလဲရန် [TTPP] ကိုနှိပ်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ