담배를 피우고 3 백만 명이 넘는 앱인 KWIT로 담배를 피우고 3 백만 명이 넘는 앱을 연기가없는 삶으로 향한 여정으로 삶을 변화 시키십시오! 이 과학적으로 제작 된이 앱은 행동 및인지 요법 (CBT)을 활용하여 담배 중독과 효과적으로 싸우고 있습니다. KWIT를 사용하면 진도를 모니터링하고 비용을 절약하며 담배없이 일수, 절약 된 금액의 금액 및 담배를 피우지 않는 맞춤형 대시 보드를 통해 동기를 유지할 수 있습니다.
앱의 일기 기능으로 종료 된 경험을 향상시켜 여행, 정확한 갈망, 통나무 담배를 피우고 재발을 관리 할 수 있습니다. 이 도구는 추가 지원을 제공 할뿐만 아니라 중독에 대한 이해를 심화시켜 종료에 대한 결의를 강화합니다.
KWIT는 또한 니코틴 대체물 및 전자 담배 사용을 관리하여 점차적으로 소비를 줄이는 데 도움이되는 개인화 된 조언을 제공합니다. 정신을 높이기 위해이 앱에는 동기 부여 카드 모음이 있으며 독점적 인 팁을 제공하고 연기가없는 목표를 향해 추적 할 수 있도록 장려합니다.
향상된 경험을 원하는 사람들을 위해 KWIT Premium은 흡연을 끊기위한 여정을 더욱 지원하도록 설계된 고급 기능을 제공합니다.
결론적으로, Kwit은 수백만 명이 신뢰하는 흡연을 중단하기위한 최고 권장 앱으로 두드러집니다. 그것은 CBT의 힘을 활용하여 여러 각도에서 중독을 다루고, 개인화 된 추적,지지적인 일기 및 니코틴 대체물 및 전자 담배 관리에 대한 지침을 제공합니다. 동기 부여 카드와 메시지는 여행 전반에 걸쳐 영감을 유지하도록합니다. KWIT 프리미엄은 고급 기능으로 금연 경험을 높입니다. 금연 생활을 수용하는 것은 건강과 복지에 중요하며 Kwit은 목표 달성에 도움이되는 포괄적 인 툴킷을 제공합니다. 오늘 KWIT를 다운로드하고 담배가없는 삶을 선택한 번성하는 개인 커뮤니티의 일부가 되십시오!
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